För att ladda ner hela boken, vänligen följ länken nedan!

>>> LADDA NER E-BÖK / LÄSA PÅ NÄTET <<<

Språk:Svenska
Utgivningsdatum:2018-01-02
ISBN-10:9789150930863
Format:.pdf.mobi.epub.fb2.doc.ibooks.txt
Filstorlek: 4659,84 KB

Personlig hдlsning av fцrfattaren Maria Borelius:

Hej,
Har du vaknat och kдnt dig trцtt, med smеont i kroppen och grе i sinnet? Precis sе kдnde jag mig fцr nеgra еr sen. Genom en serie mдrkliga omstдndigheter kom jag att ramla in i en helt ny livsstil, den antiinflammatoriska. Jag blev starkare, mer harmonisk, det ryggonda fцrsvann och blev oerhцrt nyfiken pе varfцr jag fцrдndrats sе snabbt och mirakulцst. Sе jag bestдmde mig fцr att undersцka saken, men ingenstans fanns ett fдrdigt svar.
Sе jag fick sцka ledtrеdar hos forskare och gurus i Kalifornien, Kanada, Indien, Storbritannien och Norden fцr att lдgga det gеtfulla antiinflammatoriska pusslet. Steg fцr steg, nдstan som en detektiv, har jag funnit kunskapen om en ny typ av livsstil som motar sjukdom i grind och fцrdrцjer еldrandet: mat, trдning, kдnslor, fцrundran, stillhet, natur och yoga, en helhet som visar sig arbeta pе den djupaste mдnskliga nivеn.
Under tiden har jag prцvat allt, brottats med utmaningar men ocksе fцrundrats stort. Hдr дr berдttelsen om den ovдntade livsresan, om hur jag lade kunskapspusslet, de stora insikterna men ocksе praktiska tips och ideer fцr vardagen. Jag skickar boken till dig med fцrhoppningen om massor med glдdje, frid och kraft i ditt liv.
Varma hдlsningar
Maria

Maria Borelius, prisbelцnt vetenskapsjournalist, fцrfattare och entreprenцr, var 52 еr nдr hon bцrjade kдnna sig gammal, trцtt, sliten och plufsig. Hon hade ryggont och klimakteriebesvдr och upplevde en allmдn kдnsla av livet snart var slut. Varfцr? frеgade hon sig. Det blev bцrjan pе en fyra еr lеng resa dдr hon genom en slump upptдckte en helt ny livsstil den antiinflammatoriska. Som en detektiv bцrjade hon grдva efter ny kunskap, och hon reste jorden runt fцr att lдgga ett pussel av den information hon fick frеn ledande forskare, gurus och fitnessspecialister pе den vetenskapliga frontlinjen. Det handlade om mat och trдning men ocksе om kдnslor, solnedgеngar, lеnglevnadssekter och urgamla indiska hдlsokurer. Ny forskning visar att inflammation fеr kroppen att еldras i fцrtid, men ocksе цkar risken fцr flera av vеra stora folksjukdomar. Hдlsorevolutionen дr den fascinerande berдttelsen om en kunskapsresa sеvдl som en livsresa: om hur en antiinflammatorisk livsstil kan hеlla dig ung och frisk men ocksе gцr dig mer harmonisk och lycklig. Utan uppblеst mage och stдndiga humцrsvдngningar. Boken дr lika spдnnande som anvдndbar, med en rad enkla kurer, recept och tips som hjдlper dig att komma igеng med ditt nya, gladare liv.

---

MARIA BORELIUS дr en svensk prisbelцnt vetenskapsjournalist och fцrfattare till flera populдrvetenskapliga bцcker om medicin och hдlsa, bland annat bдstsдljaren Sedan du fцtt (1993), Motboken (2003) och Bryt det sista tabut (2013). Hon дr kolumnist i Dagens industri, grundare till Stiftelsen Ester som stцdjer marginaliserade invandrarkvinnor att starta fцretag, samt jobbar som kommunikationsrеdgivare till vetenskapliga institutioner, lдkemedels- och techfцretag globalt. Maria har tidigare varit vetenskapsreporter pе Rapport, programledare och redaktцr fцr vetenskapsprogrammet Nova, handelsminister i Sverige och VD pе den globala mikrofinansorganisationen Hand in Hand International. Hon har en fil.kand i biologi, fysik och matematik samt en masterexamen i vetenskapsjournalistik. Hon bor sedan еr 2000 i Storbritannien.

Nedladdningar:239
Besök:953

Läs boken Hälsorevolutionen : vägen till en antiinflammatorisk livsstil : helheten, maten, forskningen, träningen, skönheten, insikten i elektronisk form. Ett stort val. Vi har gratis!