Alla inlägg under juli 2018
ISBN-10: 9789175038452
Utgivningsdatum: 2018-05-03
Språk: Svenska
Författare: Anders Hansen
Uppgradera din hjärna!
Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den bästa hjärngympan som finns, bättre än sudoku, korsord och alla tänkbara kosttillskott tillsammans.
Man vet i dag att hjärnan är enormt föränderlig. Det bildas ständigt nya hjärnceller och nya kopplingar skapas och försvinner. Allt du gör, till och med varje tanke du tänker, förändrar din hjärna lite grann. Och det gör i allra högsta grad även motion och träning. När du rör på dig blir du inte bara piggare och mår bättre, det påverkar också koncentrationen, minnet, måendet, sömnen, kreativiteten och stresståligheten - till och med din personlighet och intelligens. Du tänker helt enkelt snabbare och kan lägga i en extra "mental växel", till exempel för att kunna koncentrera dig när det är stökigt omkring dig. Och alla som rör på sig får de här fördelarna, barn, vuxna och gamla.
I Hjärnstark visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri och författare till boken Hälsa på recept, vilka mekanismer i din hjärna som omvandlar promenaden eller löprundan till inget mindre än en mental "uppgradering". Du får lära dig vad det beror på och du får konkreta tips på hur du ska röra på dig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa.
Populärvetenskap när den är som bäst. Lättläst och fylld med överraskande nya forskningsresultat. Ingalill Mosander, Aftonbladet
Filformat:
Nedladdningar: 235
Besök: 835
Taggar:
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna ladda ner pdf e-bokISBN-10: 9789177950158
Utgivningsdatum: 2018-04-12
Språk: Svenska
Författare: Lena Andersson
"Jag ville skriva en bok om en människa av det slag som gjorde folkhemmet möjligt, som förkroppsligade det, trodde på det, tog ansvar för det, som försvarade dess rätlinjighet och likriktning för att de lyfte människan ur hennes mörker; någon som var folkhemmets sinnebild utan att vara en del av politiken. I möbelsnickaren Ragnar Johansson, född år noll, det vill säga 1932, tyckte jag att jag fann honom. Ragnar är en händernas man, men också tankens. Människans rationalitet är det som förmått henne att skapa något sådant som staten. Ragnar ser den som människans bättre jag. Han dyrkar staten som idé därför att den saknar människans godtycke. Den kan bestämma sig för att göra det rättfärdiga, sanna och goda, och sedan hålla sig till det. Människan däremot faller hela tiden. Hon tyngs av lidelser, drifter och svagheter. Ragnars mor Svea, född Svensson, kommer från en annan epok, det fattiga bondesamhälle som moderniteten gör allt för att lämna bakom sig. Hon bakar och lagar, syltar och saftar. För Ragnar är hon en kvarleva från en värld som aldrig får komma åter. Men i det tidevarv som väntar efter hans era blir han smärtsamt främmande. Det är Ragnars dotter Elsa som konstaterar att Ragnar är svensken och svensken är han, och Ragnar förstår bara alltför väl att det inte är beröm. Det är dessa spänningar och konfliktlinjer jag velat förstå och tydliggöra med Sveas son en berättelse om folkhemmet." Lena Andersson
Filformat:
Nedladdningar: 239
Besök: 722
Taggar:
Sveas son : en berättelse om folkhemmet ladda ner pdf e-bokISBN-10: 9780811223010
Utgivningsdatum: 2018-07-09
Språk: Svenska
Författare: Muriel Spark
Filformat:
Nedladdningar: 434
Besök: 662
Taggar:
The Driver's Seat ladda ner pdf e-bokISBN-10: 9789129706468
Utgivningsdatum: 2018-05-24
Språk: Svenska
Författare: Emi Gunér
Nina ska äntligen ha sitt första riktiga sommarlov. Det mellan förskoleklass och ettan. De första två veckorna går hon på sommarfritids, men sen börjar sommaren på riktigt!
Det här är berättelsen om att fira midsommar och lägga sju sorters blommor under kudden. Om att sova i sovsäck på balkongen med sin allra bästa kompis. Bråka med ett syskon sådär som man bara gör när man är ledig tillsammans under lång tid. Om att drabbas av sommarmelankoli - det som händer när världen är så vacker att sjuårshjärtat nästan går sönder. Och om att kanske, kanske få ta hand om en hund alldeles själv.
Filformat:
Nedladdningar: 376
Besök: 782
Taggar:
Ninas sommarlov ladda ner pdf e-bokISBN-10: 9789198403152
Utgivningsdatum: 2018-07-03
Språk: Svenska
Författare: Johan Westerholm
Det svenska samhällskontraktet är under förändring. Men utan någon egentlig diskussion. Vi befinner oss, inom en snar framtid, vid en punkt där vi måste välja väg, ett val där vi som samhälle måste hantera en rad målkonflikter som blivit akuta. Utvecklingen är inte ny, den började egentligen för mer än 30 år sedan men har forcerats på grund av de senaste årens okontrollerbara befolkningsökning. Vi hade, även utan migrationen 2011-2015 hamnat i denna situation förr eller senare. De senaste årens migration har bara forcerat behovet av att göra ett val för nästa generation.
Nästa generation kommer inte som vi ta emot ett bättre samhälle än de själva ärvde av sina föräldrar och farföräldrar. Väljer vi inte klokt, och under kontrollerade former, riskerar vi lämna över ett samhälle med i allt väsentligt sämre förutsättningar till våra barn och barnbarn än det vi fick. Syftet med "Efter Sverige - En bok om samhällskontrakt" är att dels ge en bas för vad ett samhällskontrakt, eller socialt kontrakt, är. En historisk tillbakablick sedan två tusen år där det blir klart att människan är ett socialt väsen som hela tiden måste förhålla sig till en större gemenskap för sitt skydd och sin utveckling.
Samhällskontraktet i sin svenska version ges även det ett utrymme. Vad vi upplever vi har avtalat om och var vi egentligen står idag. Boken ger en bred bild av hur Sverige mår idag. Vad som skiljer från det kontrakt vi upplever och vad som egentligen levereras av oss till oss själva. Allt är inte siffror utan även hur vi börjat förhålla oss till varandra.
Filformat:
Nedladdningar: 348
Besök: 982
Taggar:
Efter Sverige ladda ner pdf e-bokISBN-10: 9789176294789
Utgivningsdatum: 2018-03-12
Språk: Svenska
Författare: David Baldacci
Amos Decker blir vittne till en våldsam konfrontation precis utanför FBI:s huvudkontor i Washington D.C En man skjuter en kvinna och sedan sig själv, mitt på ljusa dagen. Decker står handfallen bara några meter bort.
Trots Deckers extraordinära observationsförmåga förvirrar mordet både honom och hans team. De kan inte hitta någon koppling mellan mördaren, som visar sig vara en framgångsrik familjefar, och offret, en omtyckt lärare. Det verkar inte heller finnas något motiv. Så får Deckers team order från Harper Brown, en agent vid Defense Intelligence Agency (DIA), att släppa fallet.
De har anledning att tro att mordet är kopplat till större händelser som står i direkt kontakt med nationens säkerhet. Men Decker har aldrig följt reglerna, och han har ett mål: att lösa fallet.
Fallet Walter Dabney är Baldaccis tredje bok i serien om FBI:s utredare Amos Decker.
Filformat:
Nedladdningar: 591
Besök: 827
Taggar:
Fallet Walter Dabney ladda ner pdf e-bokISBN-10: 9789176295489
Utgivningsdatum: 2018-06-11
Språk: Svenska
Författare: Kamilla Oresvärd
»Jägaren har ett väldigt bra driv, den är snabbläst och har en galet jämn spänningsnivå. I stort sett kastas man direkt in i en intensiv handling och sedan är det spännande till sista sidan.«
Olivias deckarhylla
»Vändningarna är många, de antingen anas innan de blir uppenbara eller kommer helt oväntat, precis som det skall vara, mycket skickligt konstruerat.«
Bokhyllan
När Julia en tidig morgon kommer hem från ett nattklubbsbesök möts hon av en fruktansvärd syn. I köket ligger hennes storasyster livlös på golvet och det är blod överallt. Kriminalkommissarie Stina Seger och hennes grupp blir tilldelade fallet, med väldigt få ledtrådar att arbeta med. Stina kämpar med sorgen efter sin mamma, och i kombination med att ständigt ligga steget efter gärningsmannen blir hennes situation nästintill ohanterlig. De måste komma nära innan mördaren slår till igen, men till vilket pris?
Samtidigt jagar en man sanningen om en olycka som skedde flera år tidigare. Men vem är han? Och vad är det som han så desperat söker efter?
Jägaren utsågs till en av 2017 års bästa deckare av Deckarlogg. Boken är en fristående uppföljare till Minnesbäraren (2015).
Filformat:
Nedladdningar: 327
Besök: 796
Taggar:
Jägaren ladda ner pdf e-bokISBN-10: 9789175456478
Utgivningsdatum: 2018-05-21
Språk: Svenska
Författare: Dick Harrison
»Dick Harrison gjuter suveränt liv i Englands historia. Det är ingen risk att man slumrar till ... Harrisons bok är en särdeles givande historielektion.« Sydsvenskan
»Boken är mycket underhållande, välskriven och grundligt efterforskad ... den kommer att ge en bred krets allmänt historieintresserade läsare mycket nöje.« Bibliotekstjänst
Oavsett om vi betraktar språket, litteraturen, musiken, konsten eller fotbollen dignar vi idag under Englands inflytande men hur kommer det sig? Dick Harrisons nya verk om Englands historia har svaret.
Levande och kunnigt berättar Harrison om landets rika historia. Skildringen inleds med forntida folkvandringar och växer i detaljrikedom desto längre fram i tiden vi blickar. Vi får följa uppkomsten av städer, kungariken, parlament och imperier samt ta del av sociala, ekonomiska och kulturella processer.
Englands historia, del 1 avslutas vid William Shakespeares tid. Englands historia, del 2 ges ut i september och skildrar landets historia ända fram till Brexit.
Dick Harrison är professor i historia vid Lunds universitet och har skrivit ett femtiotal böcker. Han var under 90-talet bosatt i London, och är en tvättäkta anglofil.
Fler pressröster om boken:
»Dick Harrison har skrivit ett praktverk som guidar oss genom Englands historia ... Det är sakligt och samtidigt berättat med stor inlevelse. Ett perfekt översiktsverk över den spännande och blodiga historia som format England och Storbritannien.« Johannas deckarhörna
Filformat:
Nedladdningar: 397
Besök: 653
Taggar:
Englands historia. Del 1, Från Forntiden till 1600 ladda ner pdf e-bokMå | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 | 11 | 12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
31 |
||||||||
|